Bombastikkabausirah.com – Pasca tersingkir dari turnamen pramusim Piala Presiden 2019, Pelatih Semen Padang FC Syafrianto Rusli meliburkan anak asuhnya selama sepekan.

Dan kini sepekan tersebut telah berlalu, para pemain tampak berkumpul dan menjalani latihan pemulihan fisik dilapangan Mess Indarung.

“Diawal ini kami melihat sejauh mana para pemain tetap menjaga kebugaran saat liburan,” ujar Syafrianto.

Selain menjalani berbagai latihan fisik dan kelincahan, juga diadakan tes VO2 max. Namun pada latihan perdana, Kamis (21/3), pasca liburan ini tak dihadiri dua orang pemain dengan alasan berbeda.

Yang pertama ialah Teja Paku Alam yang memang sedang megikuti training centre bersama Tim Nasional. Satu lagi ialah Novrianto yang juga izin karena sedang mempersiapkan pernikahannya di Kota Pekanbaru, Riau.

Menu latihan pramusim lebih diarahkan kelatihan fisik. Karena fisik adalah faktor utama agar pemain bisa tampil maksimal saat laga sebenarnya nanti bergulir yakni, Liga 1 Indonesia 2019.

“Pada masa pre season lebih fokus ke kondisi fisik sebesar 70 persen dan lainnya ke teknik,” ujarnya mengakhiri.

Pict: @semenpadangfcid